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2017-06-14

やる気が出ないときには?

こんばんは、ライフワーク・コーチの加藤晶子です。

「あ~もう、今日はやる気でない!!!」

ということありますよね?

私も先週からちょっとこのモードに入ってしまっていて、
先週末開催のセミナーの内容を練りこんだり告知したりは、
気力をふりしぼってやっているような状態でした。

以前の会社員生活ではやる気がなかろうが何しようが、
毎日出社してバタバタと働き(やる気が出ないことは忘れて)、
家に帰ってきてから、

ずーん

と落ち込んでました。

今はフリーなので、自分で仕事を調整して乗り切っていますが、

それでも、

「早くこのやる気ないモードから抜け出したーい!!!」

ともがくことがあります。

そんな時は、

・無理しない
・リフレッシュすることをやってみる
(私の場合は、
カラオケor大好きなラテを飲みながら海外ドラマを見まくる。)

でゆるゆると過ごすことに決めています^^

みなさんは、どんなリフレッシュしてますか???

とうことで、今日はブログもゆるゆるです。
あまり内容なくてすみません~。

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