思い込みを手放す前に大切なこと＾＾

こんにちは、Akikoです。

先日は思い込みをなくす、ということについて書きましたが、
（詳しくはこちらをクリック http://akiko-kato.com/lifecareer/773/）
今日は、思い込みを手放す前のさらに大切なこと、

「思い込みにきづくこと」です。

気付けなかったらそもそも手放せませんよね。

でも、以前の私がそうだったように、
思い込んでいることに気付かないことも多いんです。

仕事で評価されたいと思っているけど、
なかなかうまくいかない。

その裏には、こんな思いがあるかもしれません。

「評価されるとリーダーになって責任ある仕事を任されるから、
それは避けたいと思っている。」

でも、もしかすると、これは思い込みで、
評価＝リーダーへの昇進ではないかもしれません。

また、典型的な思い込み時間がないから～できない。
というものがあると思います。

これも、
「時間がない」ということを理由に、
何かを避けている可能性が高いです。

なので、思い込みに気付くためには、
本当の自分の想いを見つめなおすのが大切です♪

本当の自分の想いは、心の奥の方に眠っていて、
普段意識できていないことも多いです。

なかなかすぐには気付けないかもしれませんが、
必ず皆さんの中にあるので、ゆっくり探してみてください。

●●がしたい。
こんな自分になりたい。
●●は好きではない。

など、色々あると思います。

この思いに正直になってみると、
毎日の生活もとっても気楽に過ごせるようになると思います。

是非、やってみて下さいね♪